Online psihoterapija je v zadnjih letih postala izjemno priljubljena storitev, saj prinaša številne prednosti. Nekateri sicer menijo, da nikakor ne more biti enako učinkovita kot psihoterapija v živo, a tisti, ki so se na terapijo na daljavo že kdaj naročili, se zagotovo ne strinjajo s tem.
V prvi vrsti je psihoterapija na daljavo ali preko spleta oziroma videoklica priljubljena izbira za vse tiste, ki nimajo veliko časa in bi tovrstno storitev najraje opravili kar z udobnega domačega naslonjača. Prav tako je primerna za vse tiste, ki v svoji neposredni bližini doma nimajo primernega strokovnjaka, h kateremu bi se lahko vozili vsaj enkrat na teden.
Kazalo vsebine:
Kdaj pa psihoterapija online vendarle ni najboljša odločitev?
Vsekakor se online psihoterapija v številnih primerih lahko izkaže za odlično storitev. Kljub temu pa obstajajo situacije, kjer se je bolje odločiti za terapijo, ki poteka v živo. To je denimo v primeru kakšne izjemno krizne situacije, kjer je lahko ogroženo tudi življenje.
Ali vas ob iskanju informacij o osebni ali online psihoterapiji preveva občutek preobremenjenosti? Katero pot naj izberete, če ste začetnik in razmišljate o začetku terapije? Izbira je lahko prevelika in zmedena.
Pri takšni obliki psihoterapije je tudi bistveno manj neverbalne komunikacije. To pa pomeni, da terapevt bistveno težje opazi subtilne izraze obraza klienta, njegovo držo telesa in še druge telesne odzive, ki so lahko izjemnega pomena pri razumevanju klientovega doživljanja.
Dostopnost psihoterapije za osebe s posebnimi potrebami
Po drugi strani pa, kot že rečeno, vam online psihoterapija prinaša več koristi. Med drugim je dobra izbira denimo tudi za ljudi s posebnimi potrebami, konkretno za osebe z gibalnimi omejitvami, kroničnimi boleznimi, težavami pri prevozu in podobno.
Ena od večjih prednosti omenjene storitve je vsekakor tudi precej večja izbira terapevtov. Klient torej ni omejen samo na tiste terapevte v njegovem kraju, temveč lahko izbira strokovnjake iz druge regije ali morda celo iz druge države, če seveda to omogočajo tudi predpisi.
Ste kdaj razmišljali o online psihoterapiji, vendar niste bili prepričani, ali je to prava izbira za vas? Poskusite in mogoče bo to ravno pravšnja oblika psihoterapije za vas.
Psihoterapija na daljavo pa ne nazadnje omogoča tudi kontinuiteto. To pomeni, da se vaša terapija lahko nadaljuje tudi v primeru, če ste službeno kam odpotovali, med selitvijo ali denimo med začasnim bivanjem v tujini.
Prednosti online psihoterapija so predvsem za vse, ki nimajo veliko časa in bi se nanjo lahko naročili celo v nekoliko bolj neobičajnem času.
