Kategorija: Prehrana in zdravje

Predstavljajte si kamnino, ki je bila rojena iz moči vulkanov in ima sposobnost, filtriranja, izmenjave in shranjevanja. Ta fascinantna kamina resnično obstaja in jo imenujemo zeolit. Gre za nekakšen geološki čudež, ki ga je narava oblikovala milijone let, danes pa je vsestransko uporabna na različnih področjih človekovega življenja.

Zeolit ni običajna kamnina, ampak je mineral, ki spada v družino aluminosilikatov. To pomeni, da nastane, ko vulkanski pepel in kamnina, bogata s silicijevim dioksidom in aluminijevim oksidom, prideta v stik z vodo. Gre za zelo dolgotrajen proces, pri katerem imata pomembno vlogo predvsem temperatura in tlak.…

Nespečnost je precej bolj pogosta motnja, kot si morda predstavljate. Če bi preverili raziskave, bi hitro ugotovili, da se z njo sooča kar nekaj ljudi pri nas pa tudi drugje po svetu. Ob tem pa se seveda najprej vprašamo, zakaj sploh prihaja do nespečnosti in na kakšen način jo lahko najlaže odpravimo.

Vzrokov za nespečnost je seveda kar nekaj. V zadnjem času pa se predvsem govori o tem, da je eden od glavnih vzrokov stres, ki je postal naš vsakodnevni spremljevalec. Če je stres manjši, potem se z njim lahko sami povsem dobro spopadamo in naj bi bil takšen celo …

Odnosi so pomemben del našega življenja, saj imajo blagodejni vpliv na naše zdravje in splošno dobro počutje. Dobri odnosi imajo ogromen delež pri našem vsesplošne zadovoljstvu, medtem ko slabi odnosi lahko povzročijo ogromno stresa, stisk in tesnobe. Za dobre odnose se je potrebno zelo truditi, kar velja tudi v primeru odnosov med partnerjema.

Partnerski odnosi so med najpomembnejšimi vidiki človeškega življenja. Življenje v dvoje lahko prinese ogromno osebnega zadovoljstva, sreče in veselja, prav tako pa tudi žalosti, konfliktov in številnih drugih težav, ki jih je potrebno reševati. V tem primeru je lahko v veliko pomoč psihoterapija za pare, ki …

Bolečine v križu in hrbtenici so vse bolj pogost pojav, ki spremlja tako moške kot ženske. Strokovnjaki trdijo, da so tovrstne bolečine povezane tudi s stresnim življenjem. Ko težav v povezavi s tem ne zmoremo reševati več sami, je nujno, da obiščemo zdravnika.

Na voljo je ambulanta za bolečine v hrbtenici in križu. Če jo želite obiskati, ker so tudi vaše težave s hrbtenico in križem velike, potem morate najprej preveriti, kje se tovrstna ambulanta nahaja.…

Mejna osebnostna motnja je vrsta osebnostne motnje, za katero so značilna močna čustvovanja, slaba ali celo izkrivljena samopodoba, nestabilni medosebni odnosi.

Osebe, ki trpijo za mejno osebnostjo motnjo, se zelo pogosto samopoškodujejo, lahko se poslužujejo tudi nevarnih oblik vedenja. Omenjena motnja se torej nanaša na občutek in vedenje, ki se osebi, ki to doživlja, zdita čisto ustrezni in upravičeni.…

Urostoma po domače pomeni preusmeritev odtoka seča. To pomeni odklop sečevodov od mehurja, obenem pa nujno pritrditev na tanko črevo. To je odstranjeno in ponovno oblikovano. Vse omenjeno ustvarja zbiralnik seča. Skozi njega teče urin.

Eden od koncev odstranjenega dela črevesa je zaprt, drugi pa je pripeljan na površino trebuha – kot urinska stoma.…

Mangostin je pogosto poznan kot najboljše supersadje na svetu. Znanstveniki so prišli do ugotovitev, zakaj je mangostin tako učinkovit v boju proti različnim boleznim in pri obnavljanju zdravja. Vsebuje namreč več kot 40 prehransko aktivnih snovi, ki se imenujejo ksantoni.

Sicer pa je mangostin privlačen tudi na pogled. Je nekoliko večji kot mandarina, ima užitno lupino ter notranjo belo sredico. Lupina pa je modro vijolične barve. Njegov okus še najbolj spominja na mešanico jagod, marelic, breskev ter vaniljevega sladoleda.…

Bulimija je pogosto označena kot vrsta psihološke motnje, ki je povezana s prehranjevanjem. Najpogosteje se kaže v ciklu prenajedanja. Slednje pa spremlja obremenitev z občutkom krivde, prav tako s poskusi, da bi se izognili pridobivanju telesne teže.

Za osebe, ki se soočajo z bulimijo, je značilno, da pogosto uživajo izjemno velike količine hrane, in to v kratkem času. Sledi izvajanje različnih ukrepov, na primer bruhanje, pretirana telesna vadba. Prav tako je na vidiku uporaba odvajal, da bi se preprečilo pridobivanje na telesni teži.

In kdo lahko v takšnih situacijah prizadeti osebi najbolje pomaga? Zagotovo nekdo, ki dobro obvlada področje, ki …

Črna kumina (Nigella sativa) velja za eno najbolj cenjenih rastlin v ljudski medicini in je znana po svojih zdravilnih lastnostih že več stoletij. Že prerok Mohamed je poudarjal njene izjemne koristi z besedami, da črna kumina ščiti pred vsemi boleznimi, razen pred smrtjo.…

Beljenje zob je postopek, ki ga lahko opravite kar sami. Še bolje pa je, da se na takšno storitev naročite k strokovnjaku. Če se boste odločili za zobno beljenje pod lastnim okriljem, je dobro, da kar se da natančno sledite navodilom proizvajalca izdelka.

V prvi vrsti morate vedeti, da beljenje zob posvetli samo zobe, ne pa tudi zobozdravstvenih izdelkov, kot so na primer zobne prevleke, zalivke, mostički. Posledično obstaja kar velika verjetnost, da bo po beljenju zob potrebna zamenjava vseh izdelkov, in sicer z namenom, da se bodo barvno skladali z zobmi.…