Posts Tagged ‘hrana’

Hren za zdravje

Hren za zdravje Ste že slišali, da hren vsebuje številne učinkovine ter zdravilne snovi? Tako je! Hren je namreč izjemno zdrav za vaše telo in živilo, ki je v kulinariki izjemno cenjeno. Predvsem v velikonočnem času je hren nepogrešljiva zelenjava, ki predstavlja Kristusove žeblje. Korenina hrena se navadno naribana je ob različnih jedeh, najbolj pa […]

Športna prehrana in pomembnost proteinov

V športni prehrani so pomembna različna hranila, prav gotovo pa so eni izmed najbolj pomembnih hranil proteini, ki jih dobite tudi v trgovini Nutrica. Če pogledamo najprej za koga je športna prehrana najbolj pomembna, nam že ime pove, da so to seveda športniki. Poleg športnikov je športna prehrana priporočljiva tudi za vse, ki se nekoliko […]